De Tre Principper fort\u00e6ller om, hvordan sindet virker. I et universelt perspektiv. <\/p>\n\n\n\n
Sydney Banks var en Canadier, der i 70\u2019erne fik dybe spirituelle indsigter om: 1) Universel livskraft 2) Universel bevidsthed og 3) Universel tanke. Jeg fort\u00e6ller s\u00e5dan helt basic her. Der er materiale direkte fra Sydney Banks selv, \u2013 og mange formidler det og arbejder med det. S\u00e5 du kan altid g\u00e5 p\u00e5 opdagelse videre herfra, ved at lade dig inspirere af henvisningerne p\u00e5 fanen: \u201cFlere kilder\u201d. Ogs\u00e5 i den e-bog du f\u00e5r ved tilmelding af nyhedsbrevet, vil det blive anvendt.<\/p>\n\n\n\n
Universel livskraft: <\/strong>Vi er skabt af det forml\u00f8se, som Sydney Banks kalder Universel Mind. Helt enkelt. Det er en potent kraft af intelligens, helhed, sammenh\u00e6ngskraft, dynamisk stilhed, dyb gl\u00e6de og intim k\u00e6rlighed til eksistens. Universel k\u00e6rlighed. Det er vores natur. Og vi har altid adgang til denne kraftfulde ressource af visdom og k\u00e6rlighed.<\/p>\n\n\n\n I formernes verden kan det se meget anderledes ud end det hele (hel-lige), k\u00e6rlige, fredfyldte, forml\u00f8se. Det er pga. oms\u00e6tningen fra forml\u00f8shed til form gennem begrebet tanke.<\/p>\n\n\n\n Universel Tanke: <\/strong>Herunder tanker og f\u00f8lelser. Universel tanke er det der g\u00f8r det muligt at skabe noget som helst ud af det forml\u00f8se.<\/p>\n\n\n\n Herunder har vi evnen til at skabe vores egen oplevelse i formernes (neutrale) verden. Vi fortolker nemlig altid det vi oplever, ud fra hvordan vi t\u00e6nker om det. Et perspektivskifte kan \u00e6ndre hele opfattelsen af en given situation. Og dermed den f\u00f8lelsesm\u00e6ssige tilstand, der skabes i kroppen. Grundl\u00e6ggende siger Sidney Banks: Go for the feeling. Det skal ganske enkelt f\u00f8les godt, s\u00e5 ligger den h\u00f8jeste tanke bag. Hvis noget ikke f\u00f8les godt, ligger der en forst\u00e5else, en fortolkning, en tanke bag, som ikke er i resonans med Universel livskraft.<\/p>\n\n\n\n Nogle gange kommer vi til at t\u00e6nke os selv op i et hj\u00f8rne: Tr\u00e6tte og triste, afm\u00e6gtige tanker g\u00f8r ikke noget godt for vores system. Til geng\u00e6ld virker livskraften s\u00e5dan, at de lette indsigter, livsgl\u00e6den, livsviljen, opdriften, sammenh\u00e6ngskraften OGS\u00c5 altid er til stede. Ikke fordi vi tvinger glade tanker igennem et tr\u00e6t system, \u2013 men bare fordi vi venter, til livskraften kan komme til af sig selv.<\/p>\n\n\n\n Det er ganske enkelt en mekanisme sindet har: N\u00e5r en tung tanke slipper (og det g\u00f8r den af sig selv, med mindre vi dyrker den som styrketr\u00e6ning), s\u00e5 dukker der altid en hj\u00e6lpsom tanke op. Vi skal dermed IKKE slippe tankerne. Vi skal bare tillade at opdage, \u2013 livskraftens lyse, lette, hj\u00e6lpsomme, handlekraftige tanker, ideer, impulser opst\u00e5r af sig selv.<\/p>\n\n\n\n Mon ikke det er derfor vi ofte siger: \u201cJeg sover lige p\u00e5 det.\u201d N\u00e5r man er frisk, tr\u00e6ffer man jo ganske enkelt bedre beslutninger. S\u00e5 ved blot at vente med at handle p\u00e5 sine tanker, indtil man er frisk \u2013 og de friske tanker kan komme af sig selv, har man sat virkelig mange ressourcer fri. Og der kommer i sandhed bedre l\u00f8sninger ud af det.<\/p>\n\n\n\n S\u00e5 forenklet kan det siges: Tanker skaber f\u00f8lelser. Det du t\u00e6nker\/ forestiller dig\/ har en overbevisning om\/ plejer at v\u00e6re\/ s\u00e5dan er jeg\/du\/han\/hun\/den\/det (fill in the blanks) skaber en f\u00f8lelse, der passer til. Men hvordan er det nu? Kan din t\u00e6nkning om noget forandre sig? Er der dage, hvor du synes du er et vidunderligt menneske \u2013 og er der dage, hvor du synes du er et elendigt menneske? Er der dage du elsker din partner, dit job, dine kolleger, vejret, verden\u2026 og dage, hvor det hele burde skylles ud i toilettet?<\/p>\n\n\n\n Det er ikke det udenom dig, der definerer hvordan du f\u00f8ler. Det er din t\u00e6nkning\/overbevisning\/forestilling, der skaber din f\u00f8lelsesm\u00e6ssige oplevelse.<\/p>\n\n\n\n Og det kan jo opl\u00f8ses p\u00e5 et splitsekund. N\u00e5r du opdager, \u2013 at vi alle er lavet af det forml\u00f8se, vidunderlige \u2026 livskraft. Det er som at opdage det uskyldige barn i os selv \u2013 i alle aldre. P\u00e5 sin vis s\u00e5rbart \u2013 indtil vi opdager, hvor kraftfuldt det er, fordi livskraften har langt st\u00f8rre flow, der hvor den lille gentagne tanke ikke sp\u00e6rrer flowet.<\/p>\n\n\n\n En tanke der er tung, tr\u00e6t og nedvurderende har tendens til at gentage sig selv i en evig rundk\u00f8rsel. Den kommer fra en eller anden overbevisning, som m\u00e5ske er helt ubevidst. En uskyldig overbevisning som m\u00e5ske bare kommer fra en enkelt vred s\u00e6tning, et enkelt h\u00e5rdt blik, en enkel s\u00e5ret stemning fra en tr\u00e6t mor\/far\/ven\/k\u00e6reste etc. Helt uskyldigt kan vi komme til at g\u00f8re det til en overbevisning: \u201cS\u00e5dan en er jeg, der g\u00f8r dem jeg elsker vrede, s\u00e5rede, kede af det. Sikke skammeligt, s\u00e5 elendigt et menneske jeg er. Jeg m\u00e5 g\u00f8re mig fortjent til k\u00e6rlighed ved at g\u00f8re andre godt tilpas. Det andet er for smertefuldt\u201d<\/em>. Eller hvordan vi nu har oplevet det. Det kan vende utallige veje.<\/p>\n\n\n\n Det vi glemmer er, at andre mennesker har deres egen oplevelsesverden gennem deres egne t\u00e6nke og f\u00f8le-systemer. N\u00e5r et andet menneske er tr\u00e6t og t\u00e6nker tr\u00e6tte tanker, kan det komme til at p\u00e5virke os. Indtil vi opdager, \u2013 at det ikke har noget med os at g\u00f8re. Et andet menneskes tr\u00e6tte tanker, definerer ikke sandheden om hverken dig eller mig.<\/p>\n\n\n\n For selvf\u00f8lgelig kan man komme til at lade sig overv\u00e6lde af livet, p\u00e5 en m\u00e5de, der s\u00e6tter sig i krop og sind. Helt uskyldigt kan vi komme til at forhindre livskraftens frie flow i fors\u00f8get p\u00e5 at kontrollere det ukontrollerbare.<\/p>\n\n\n\n Anyway \u2013 meget af det her handler om perspektiv og opdagelsen af, at livskraften har os. For at opdage det med perspektivet kan det ogs\u00e5 v\u00e6re smart at kende til princippet bevidsthed.<\/p>\n\n\n\n Universel bevidsthed:<\/strong> Du har en bevidsthed, der observerer dig, mens du oplever. Alts\u00e5 \u2013 det er en del af dig, men ikke den del, der oplever det konkrete i sansernes verden. Det er en del af dig, der oplever at du oplever.<\/p>\n\n\n\n Lad mig give dig et eksempel. En dag oplevede jeg f\u00f8lgende: Jeg l\u00e5 i fosterstilling p\u00e5 sengen og f\u00f8lte mig ganske ulykkelig, fordi jeg havde ramt en mur i mig selv, hvor jeg af en eller anden grund syntes, jeg var et elendigt menneske. Jeg syntes jeg var et udueligt menneske, d\u00e5rlig til alt muligt (ret uspecifikt), og sikkert ogs\u00e5 en elendig mor. Jeg var overv\u00e6ldet af f\u00f8lelsen af ikke at have styr p\u00e5 mit liv, og tankerne gik i ring. Der var tydelige tegn p\u00e5, at det ikke var livskraftens opl\u00f8ftende tanker, der gik igennem mig lige der. Jeg kunne jo registrere netop det, at det var tunge, triste, problemfokuserede, gentagne tanker, der gav mig en elendig f\u00f8lelse.<\/p>\n\n\n\n Mens jeg l\u00e5 der og havde ondt af mig selv, havde en del af min bevidsthed en helt anden oplevelse. Jeg er jo ret erfaren med det her bevidstheds-hall\u00f8j. S\u00e5 en del af min bevidsthed var vidne til mit sammenbrud. Og den del af mig var helt igennem rolig og ventede bare p\u00e5, at stormen lagde sig. S\u00e5 min meget menneskelige del knoklede igennem nogle ret triste overbevisninger, \u2013 mens min mere forml\u00f8se del havde t\u00e5lmodighed med processen. Det f\u00f8ltes som at v\u00e6re til stede p\u00e5 to bevidsthedsniveauer p\u00e5 samme tid. S\u00e5dan lod jeg det v\u00e6re (for det har jeg b\u00e5de l\u00e6rt og opdaget, det er s\u00e5dan det forl\u00f8ser sig bedst).<\/p>\n\n\n\n Og ganske rigtigt, \u2013 da jeg havde ladet den elendige og klynkende udgave ride tanke- og f\u00f8lestormen af, mens bevidstheden af mere forml\u00f8s karakter roligt var vidne til processen, faldt der ro p\u00e5 mit samlede system. Stemningen \u00e6ndrede sig som tiden gik. Der gik m\u00e5ske en halv times tid i drama. S\u00e5 faldt noget ordl\u00f8st p\u00e5 plads, og der indfandt sig stilhed i mig.<\/p>\n\n\n\n En lys og let tanke slog gnist i mig. Det gav mening i forhold til noget, jeg skulle have ordnet, \u2013 s\u00e5 jeg rejste mig energifyldt og rolig og skrev det jeg var kommet i tanke om ned, s\u00e5 jeg senere kunne handle p\u00e5 det. Og s\u00e5 var min dag videre p\u00e5 almindelig vis derfra. Processen havde landet sig selv. Med mig som ud\u00f8vende kunstner i dramaet + som neutralt vidne til processen. Det var vidunderligt tydeligt, at vi vitterlig kan stole p\u00e5 (livs-)processen.<\/p>\n\n\n\n Det er godt at kende til bevidsthed. Alts\u00e5 bevidsthed er jo egentlig alting. Men den del af bevidstheden vi kan bruge som aktivt redskab i forhold til at gennemskue vores eget drama, er helt neutral og til at stole p\u00e5 \u2013 et bindeled til livskraften.<\/p>\n\n\n\n Deri ligger en dyb tillid til livets egne processer. Samskabelsen mellem at lade livet flyde gennem os, og gribe impulserne, n\u00e5r de kommer, \u2013 s\u00e5 vi opn\u00e5r at v\u00e6re medskabere i livet. V\u00e6re surferne i eget liv: Afstemt i dynamisk balance, v\u00e5gne uden at overt\u00e6nke, uden at anstrenge os. Med handlekraft, n\u00e5r skridtene tager sig selv. Det er at leve livet med behagelig tonus. Det er smidigt, venligt og kraftfuldt.<\/p>\n\n\n\n N\u00e5. Nok om det. Vi skal videre. Hvis du selv vil g\u00e5 dybere s\u00e5 unders\u00f8g De Tre Principper. Der er rigeligt af materiale p\u00e5 3Pdk\u2019s YouTube kanal samt i litteratur jeg henviser til under fanen \u201cFlere kilder\u201d.<\/p>\n\n\n\n Flowing, not forcing<\/strong><\/p>\n\n\n\n Note: <\/strong>Jeg har selv haft flere ud-af-kroppen oplevelser, b\u00e5de da jeg var barn, og igen som voksen, der viser det samme, som n\u00e6r-d\u00f8ds-oplevelserne ofte g\u00f8r. At vi kommer af et universelt urhav af visdom og h\u00f8jere (eller dybere) intelligens opl\u00f8ftet i enhed; vibrerende i universel k\u00e6rlighed og sammenh\u00e6ngskraft. Mange har oplevet det. \u00d8jeblikke af indsigt omkring Enhed, udvidet bevidsthed og livskraft. Jeg har selv talt med mange, der har haft spontane indsigter af denne universelle visdoms og k\u00e6rligheds karakter. Der skrives om det. Der forskes i det. Det leves. Se f.eks. beskrivelser af n\u00e6r-d\u00f8ds-oplevelser p\u00e5 denne YouTube kanal:<\/p>\n\n\n\n